AYUDAR A LOS DEMÁS
Ayudar a los demás puede ser la clave para la felicidad
Ayudar al prójimo te hace sentir bien contigo mismo, lo que hace que generes felicidad y bienestar.
El que ayuda a los demás se ayuda a sí mismo. Y es que desde tiempos inmemoriales ayudar a los demás ha sido y es fundamental para que el ser humano llegue a ser lo que hoy es.
¿Por qué ayudar a los demás?
- Alarga la vida,
- provoca bienestar a nivel mental,
- lo que a la vez se traduce en sentimientos de felicidad y alegría
- aumenta la autoestima,
- aumenta la confianza y
- seguridad en uno mismo
- quien ayuda se convierte en una persona más positiva
- reduce el estrés, la ansiedad y la depresión
- mejora el sistema inmunológico con lo que se reduce la posibilidad de enfermar
- reduce la probabilidad de padecer enfermedades mentales.
¿Cómo ayudar a los demás?
- Dedicar el tiempo libre al voluntariado. ...
- Realizar actividades solidarias de un día. ...
- Efectuar trabajos colaborativos en Internet. ...
- Regalar lo que ya no se usa. ...
- Reducir, reciclar y reutilizar. ...
- Consumo responsable. ...
- Impulsar a otros a moverse. ...
- Emprender alguna iniciativa.
- Con un pequeño gesto como quedarte en casa de la persona necesitada, una llamada, o un mensaje
Les habló desde mi experiencia personal, el tiempo libre que se destina a tareas sociales es un tiempo bien aprovechado. Participar con frecuencia en proyectos de voluntariado, es una buena manera de involucrarse en actividades que requieren trabajar en equipo y la dedicación de personas que ayudan a los demás.
Les recomiendo la Cruz Roja Española que es la organización que moviliza al mayor volumen de voluntariado. Promueve el reconocimiento y el agradecimiento a la labor de las más de 200.000 personas que realizan voluntariado en la Organización para ayudar a las personas más vulnerables.
Millones de personas reciben apoyo de Cruz Roja anualmente, gracias al compromiso humanitario del voluntariado, que aporta su tiempo y sus conocimientos para ayudar a quienes más lo necesitan, sin esperar nada a cambio.
Este compromiso del voluntariado resulta vital para las personas que reciben la ayuda de Cruz Roja y permite responder a los desafíos humanitarios de nuestro tiempo a través de la solidaridad, lo que hace necesario implicar a muchas más personas para que sean solidarias y hacer de este mundo un lugar mejor.
Cruz Roja Española cuenta con más de 200.000 personas voluntarias y 1.400 puntos de atención en todo el territorio que permite atender anualmente a más de 4 millones de personas en el ámbito nacional y a 6 millones en cooperación internacional
¡Hacer voluntariado en Cruz Roja es ayudar a cambiar la vida de muchas personas!
¡Anímate a ser voluntariado!
https://www2.cruzroja.es/voluntariado
¡Me encanta! La verdad que sienta de maravilla ayudar a otros, sobre todo sin esperar nada a cambio porque eso puede ser frustrante cuando no recibes lo que esperas. El mayor regalo es hacerlo por iniciativa propia y sintiéndote satisfecho de como te comportas con los demás ya que como bien dices ayudar a otros es ayudarte a ti mismo. Muchas gracias por ver la vida de esta manera y seguir contagiándonos.
ResponderEliminarCompletamente de acuerdo ayudar a los demás, aunque no lo estes buscando, trae grandes beneficios para el voluntario al final es más lo que recibes que lo que das.
ResponderEliminarMuy buena entrada, esta claro que ayudar a los demás nos hace sentir competentes ante la vida y por ello repercute en todas nuestras emociones de forma positiva, yo también he realizado voluntariado y te hace sentir bastante bien, realmente la gente no ayuda sin obtener ninguna recompensa económica pero deberíamos hacerlo mas porque ayudar nos recompensa a largo plazo incluso a corto plazo, nos hace sentirnos vivos, gracias :)
ResponderEliminar